篮球规则及裁判手势图

当你的球队控制球时,没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。

当你持球被严密防守,在5 秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。

一个队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,由对方掷界外球。

一个队在场上控制球后,必须在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒,而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为24秒违例,判由对方掷界外球。

又称”非法运球“、“二运”,你在第一次运球结束后双手已经把球拿住了就不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球;但是球被另一队的球员接触后,你又可以运球了。

又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。常见的就是运球上篮时,如果不注意脚的步数,就容易被判罚走步。

技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为,相互尊重很重要。

当你运球或者上篮投篮时,被防守队员打手,特别是投篮时,有经验的球员总会把握时机,造成对方犯规,进行罚球。

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